Napady kaszlu towarzyszące infekcjom dróg oddechowych są bardzo męczące dla dzieci. Ciągłe uczucie drapania w gardle albo trudności z odkrztuszeniem powodują zmęczenie, nerwowość, problemy ze snem i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Z pomocą przychodzą łatwe w przygotowaniu domowe syropy, które nie tylko nawilżą podrażnioną śluzówkę, ale też pomogą rozrzedzić wydzielinę, zwalczą drobnoustroje i wzmocnią odporność.

Przepisy na domowe syropy na kaszel

Syropy, jako podstawowe domowe sposoby leczenia kaszlu i łagodzenia innych objawów infekcji, są polecane przez pediatrów i w niczym nie ustępują preparatom z apteki. Są oparte na naturalnych produktach, a ich przygotowanie banalnie proste. Nasuwa się pytanie, jakich składników użyć do łagodzenia suchego kaszlu, a jakich do mokrego?

Głównymi składnikami najpopularniejszych domowych syropów są bogate w witaminy i minerały rośliny o właściwościach wzmacniających, przeciwwirusowych i antybakteryjnych, takie jak cebula, rzodkiew, tymianek, goździki, imbir czy cytryna. Są bezpieczne dla dzieci, a ich wyrazisty smak można skutecznie zamaskować miodem, który stanowi nieoceniony składnik domowych, naturalnych syropów. Substancje występujące w miodzie łagodzą suchy kaszel poprzez nawilżenie błony śluzowej, a w przypadku kaszlu mokrego pomagają rozrzedzić i odkrztusić wydzielinę. Łagodne właściwości naturalnego syropu na bazie miodu sprawiają, że można go stosować nawet bezpośrednio przed snem, bez ryzyka nadmiernej produkcji wydzieliny.

Najpopularniejsze domowe syropy warto więc podawać dzieciom, niezależnie od tego, czy mamy do czynienia z męczącym mokrym kaszlem czy napadami kaszlu suchego.

Syrop z cebuli na kaszel

Najpopularniejszym domowym syropem hamującym napady kaszlu jest ten na bazie cebuli uważanej za naturalny antybiotyk. Zawiera całą masę składników odżywczych, które wykazują właściwości bakteriobójcze oraz przyczyniają się do wzmocnienia układu odpornościowego. Syrop z cebuli jest znanym od pokoleń domowym sposobem na uporczywy suchy kaszel, ale nie tylko. Ponieważ pomaga w oczyszczaniu dróg oddechowych ze śluzu, można z powodzeniem stosować go również w przypadku kaszlu mokrego.

Aby go wykonać, w słoiku warstwami układamy obrane cienkie plasterki cebuli i każdą z warstw zalewamy miodem. Słoik odstawiamy na kilka godzin w ciepłe miejsce. Uzyskany syrop przelewamy do wyparzonego naczynia. Podajemy od jednej do trzech łyżeczek kilka razy dziennie.

Syrop z rzodkwi na kaszel

Ten syrop doskonale sprawdzi się w przypadku kaszlu mokrego – pomaga w udrożnieniu dróg oddechowych. Można go również stosować na suchy kaszel i jako środek profilaktyczny na wzmocnienie układu immunologicznego.

Rzodkiew jest źródłem cennych witamin i minerałów, które pomagają wzmocnić odporność. Wykazuje również działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Do leczenia kaszlu sprawdzi się zwłaszcza czarna odmiana tego warzywa.

Aby przygotować syrop, wystarczy dużą, umytą rzodkiew przeciąć na dwie części. W dolnej robimy wyżłobienie, wlewamy miód i przykrywamy górną częścią warzywa. Odstawiamy na kilka godzin do wytworzenia się naturalnego syropu. Miodu można dolewać do tej samej rzodkwi trzykrotnie. Dla jeszcze lepszego efektu należy przedziurawić „naczynie” przez środek na wylot, a boki nakłuć. Przed zalaniem miodem, rzodkiew trzeba wstawić do szklanki lub kubka, tak, aby syrop ściekał do naczynia.

Domowy naturalny syrop z czarnej rzodkwi można stosować w leczeniu kaszlu kilka razy dziennie. Lepiej rozłożyć go na częste, ale nieduże porcje. Syrop podajemy dziecku w jednorazowej dawce o objętości pół łyżeczki.

Syrop z tymianku na kaszel

Lecznicze właściwości naturalnego syropu na bazie tymianku sprawiają, że świetnie sprawdza się on przy infekcjach górnych dróg oddechowych czy bólu gardła. Tymianek może być z powodzeniem stosowany na każdy rodzaj kaszlu. Zawarte w nim flawonoidy mają działanie przeciwzapalne i rozkurczowo działają na mięśnie gładkie dróg oddechowych. Tymianek koi i nawilża podrażnioną błonę śluzową, niwelując nieprzyjemne uczucie drapania w gardle i łagodzi suchy kaszel. Pomaga też w odkrztuszaniu wydzieliny. To sprawia, że dobrze radzi sobie z męczącym mokrym kaszlem.

Jak sporządzić domowy naturalny syrop z tymianku? Ok. 40 g świeżej lub suszonej rośliny gotujemy w litrze wody do momentu zredukowania płynu o ok. 1/3. Po ostygnięciu przecedzamy napar do wyparzonego słoika i dodajemy sporą porcję miodu.

Tak przygotowany syrop podajemy dziecku trzy razy na dobę po jednej łyżeczce. Nie zaleca się stosowania tymianku u maluchów poniżej 6. roku życia. Starszemu dziecku syrop można podawać w większej dawce: od 12. roku życia po dwie łyżeczki trzy razy dziennie.

Syrop goździkowy na kaszel

Goździki to suszone kwiaty azjatyckiego wiecznie zielonego drzewa – goździkowca korzennego. Mają zastosowanie m. in. w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych. Goździki zawierają eugenol o silnym działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwbólowym.

Domowy naturalny syrop z goździków przynosi ulgę w bólu gardła, łagodzi suchy kaszel i chrypkę. Działa też wykrztuśnie, dzięki czemu sprawdzi się w leczeniu męczącego mokrego kaszlu. Podanie dziecku syropu goździkowego nie powinno być problemem: jest smaczny i ładnie pachnie.

Aby przygotować syrop, wystarczy w słoiku zalać kilka (6-8) goździków połową szklanki miodu, wymieszać, zakręcić i odstawić na dwie doby. Po tym czasie należy wyjąć goździki i domowy naturalny syrop na uporczywy kaszel towarzyszący infekcjom gotowy.

Do przygotowania dziecku syropu można dodatkowo użyć cynamonu, który podobnie jak goździki, działa rozgrzewająco i łagodzi infekcje górnych dróg oddechowych. Najlepiej stosować cynamon w postaci laski, którą łatwo można usunąć z mikstury. Taki syrop podajemy dziecku w ilości jednej łyżeczki dziennie: bezpośrednio lub jako dodatek do herbaty.

Syrop na kaszel z imbiru, cytryny i miodu

Właściwości naturalnego syropu z trzech składników: imbiru, cytryny i miodu docenią rodzice, których dzieci często chorują. Wzmacnia odporność, łagodzi pierwsze objawy przeziębienia, obniża gorączkę oraz pomaga zwalczyć ból gardła i kaszel towarzyszący infekcjom górnych dróg oddechowych. Imbir zawiera spore ilości witaminy C. Działa rozgrzewająco, napotnie, przeciwwirusowo i antybakteryjnie.

Należy sięgnąć po świeży imbir (kawałek o długości ok. 5 cm), jedną cytrynę i miód, np. lipowy. Potrzebny będzie słoik, w którym kolejno układamy warstwami plasterki cytryny, na nich plasterki obranego ze skórki imbiru i zalewamy łyżką miodu. Czynność powtarzamy aż do wyczerpania składników. Tak przygotowany syrop podajemy dziecku po upływie 48 godzin.

W leczeniu uporczywego kaszlu można stosować po jednej łyżeczce trzy razy dziennie. Ponieważ imbir ma wyrazisty ostry smak, bezpośrednie podanie dziecku syropu może się nie udać. Alternatywnym rozwiązaniem jest dodanie go do ciepłej, ale niezbyt gorącej herbaty.

Z uwagi na wzmacniające odporność właściwości naturalnego syropu z imbiru, cytryny i miodu, warto zażywać go profilaktycznie raz dziennie w okresie jesienno-zimowym.